Helping The others Realize The Advantages Of سردرد میگرنی
Helping The others Realize The Advantages Of سردرد میگرنی
Blog Article
آیا سردرد پریودی می‌تواند علامتی از بیماری خطرناک باشد؟ خیر؛ سردرد پریودی کاملاً طبیعی است و به علت نوسان هورمون‌ها ایجاد می‌شود.
پیاده روی و ورزش سبک روزی نیم ساعت و اجتناب از فعالیت‌های شدید و سخت بدنی
برخی پژوهش‌های علمی نشان داده است که ماساژدرمانی می‌تواند به درمان میگرن کمک کند.
متخصص مغز و اعصاب می‌توانند علت‌های سردرد را از جمله عفونت، سکته و یا استرس به خوبی تشخیص داده و درمان‌های مناسب با نوع بیماری را تجویز نماید.
اگر سردردها باعث شده‌اند از فعالیت‌های روزمره عقب بمانید.
درصورتی‌که به‌صورت مکرر دچار سردرد شدید پریود می‌شوید و راهکارهای پیشگیرانه و داروهای مسکن برای درمان آن بی‌اثر هستند، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
بهتر است وعده‌های غذایی زیاد، اما کوچک در طول روز میل کنید تا قند خونتان افت نکند.
پزشک تاریخچه‌ی پزشکی‌تان را بررسی می‌کند و از شما در مورد تعداد دفعات، شدت و محل بروز درد سؤال می‌پرسد.
علاوه بر این، در صورت مشاهده‌ی علائم زیر باید بلافاصله با اورژانس (شماره‌ی ۱۱۵) تماس بگیرید. توصیه می‌شود در این شرایط خودتان به اورژانس مراجعه نکنید:
روش‌های درمانی مختلفی برای سردردهای پریودی وجود دارد: از درمان‌های دارویی گرفته تا درمان‌های خانگی و روش‌های ریلکسیشن. انتخاب روش درمان بستگی به شدت سردرد دارد.
وَ سُلْطَانٌ وَ رَحْمَةٌ يَا مَنْ لَا يَنَامُ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ إِبْرَاهِيمُ سردردی در بارداری خَلِيلُ اللَّهِ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ مُوسَى كَلِيمُ اللَّهِ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ
از روغن ریحان برای ماساژ شقیقه ها و پیشانی خود برای کاهش سردرد و رفع اسپاسم آن ناحیه استفاده فرمایید.
به خاطر داشته باشید که مصرف فراورده‌های دارویی فوق تحت نظر پزشک یا مطابق دستور مصرف، ایمن و موثر خواهد بود.
در کتاب مکارم الاخلاق برای رفع سردرد شدید از امام صادق (ع) اینطور روایت شده است: هر زمان به سردرد دچار بودید دست خود را در محل درد قرار داده، آیت الکرسی و سوره فاتحه را بخوانید و سپس بگویید: